Birçok insan genç görünümlü bir yüz elde etmek için koşarken boynuna dikkat etmeyi unutuyor. Fakat bu insanlar ne yapmıyor?'Farkında olunan şey, boynun yüz kadar önemli olduğudur. Boyundaki cilt giderek yaşlanacak ve dengesizliğe ve sarkmaya yol açacaktır. Boyundaki cilt de bakıma ihtiyaç duyar ve insanlar bunu genellikle göz ardı eder.
Bu nedenle, yaşlanma sürecinde cildinize bakım yapmak önemli hale gelir. Hassas boyun cildi için doğal bakım yöntemleri ve cerrahi prosedürler dahil olmak üzere birçok yöntem vardır. Günümüzde pek çok kişi, sıkı bir boyuna sahip olmak için cerrahi olmayan boyun derisi germe tedavisini tercih ediyor.Bu çözümlerin hızlı ve etkili sonuçları vardır.Lazer tedavisi ve cerrahi işlemler hızlı bir şekilde etkili olur, ancak aynı zamanda hafif bir risk de vardırve bazıları acı verici.
Boyun derinizi doğal yollarla nasıl sıkılaştırabilirsiniz?
Boynunuzun donuk ve sarkık görünmeye başladığını gözlemliyorsanız, hemen harekete geçmeli ve boynunuza bakmak ve boyun cildinizin yaşlanmasını geciktirmek için bazı ev ilaçları aramalısınız. İştebazıAmeliyatsız boyun derisini sıkılaştırmanın yolları:
Boyun egzersizleri, Aboş güneş ışığı, Msabit bir ağırlığı korumakVesağlıklı beslen.
Boyun egzersizleri vücudunuzdaki doğal kolajen üretimini teşvik ederek boynunuzun zamanla azalan elastikiyetinin artmasına yardımcı olur.Lütfen buna dikkat edinEğer boyun egzersizlerine yeni başladıysanız, çene kaldırma, yan çene kaldırma ve çene itme ile başlayabilirsiniz. Bu egzersizler boynunuzu güzelce esnetir ve sıkı tutar.
Aboş güneş ışığı.vD vitamini sağlığınız için faydalıdır, ancak güneşe aşırı maruz kalmak faydalı değildir. Güneş ışığı, daha spesifik olarak, güneş ışığındaki göz kamaştırıcı ultraviyole ışınları yaşlanma sürecinizi hızlandırabilir. Bu nedenle, güneş ışığına maruz kalmanızı sınırlayın. Açık havada güneşlenmeniz gerekiyorsa, bol miktarda yüksek SPF güneş kremi sürmeyi unutmayın.
Msabit bir ağırlığı korumak. Kilonuzda sürekli olarak ani dalgalanmalar yaşayan biriyseniz, o zaman büyük ihtimalle her kilo dalgalanmasında meydana gelen tüm gerilmelerle birlikte çatlaklarınız ve sarkık bir cildiniz olacaktır. Bu nedenle, boynunuzun sarkmasını önlemek için sağlıklı ve sabit bir kiloda olduğunuzdan emin olun.
Diet, sıkı bir boyun sağlamada önemli bir rol oynar. Diyetinizi planlayın ve yumuşak ve pürüzsüz bir cilt sağlamaya yardımcı olduğu için doğru miktarda temel yağ asitleri yediğinizden emin olun.Vücudunuzdaki hücre sayısını artırarak genç bir görünüm kazandırdığı için diyetinizde A vitamini açısından zengin besinlere yer verin.'Kırışıksız, parlak bir cilt için bol su içmeyi unutmayın.
Gönderi zamanı: 06-12-2023
