Cildin sıkı, pürüzsüz ve kırışıksız kalmasına yardımcı olan iki protein vardır ve bu temel proteinler elastin ve kolajendir. Güneş hasarı, yaşlanma ve havadaki toksin maruziyeti gibi bazı faktörler nedeniyle bu proteinler parçalanır. Bu, boynunuzun, yüzünüzün ve göğsünüzün etrafındaki cildin gevşemesine ve sarkmasına yol açar. Yüz cildi nasıl sıkılaştırılır gibi bir soru aşağıdaki yollarla ele alınabilir.
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları
Sağlıklı beslenme yüz cildinizi sıkılaştırmak için harika seçeneklerden biridir. Yemeklerinize bol miktarda antioksidan açısından zengin yiyecekler eklemelisiniz. Bu yiyeceklerin kullanımıyla vücudunuz serbest radikalleri temizleyecek ve kolajeni sıkılaştırmaya yardımcı olacaktır. Bu amaçla Avokado, üzüm, çarkıfelek meyvesi ve bal gibi meyveler yemelisiniz. Gazlı içeceklerden, fazla tuzdan, kızarmış yiyeceklerden ve alkol tüketiminden kaçınmalısınız.
Yüz kremlerinin uygulanması
Bir diğer iyi seçenek ise cilt sıkılaştırıcı bir krem uygulamaktır. Cilt uzmanlarına göre, krisin, wakame deniz yosunu ve keratin içeren bir cilt sıkılaştırıcı krem cildinizi sıkılaştırmada yardımcı olur. E vitamini içeren bir krem cilt hücrelerini nemlendirmek ve cildi kırışıksız hale getirmek için kullanılır.
Yüz için egzersiz
Birisi yüz cildini nasıl sıkılaştıracağına dair yöntemler arıyorsa, herkesin aklına ilk gelen çözümlerden biri yüz egzersizleridir. Cildi sıkılaştırmak için yüz için çeşitli egzersizler vardır. Çift çeneniz varsa, başınızı geriye doğru eğmeye çalışın ve o sırada ağzınız kapalı olmalıdır. Tavana bakarak bunu birkaç kez yapın. Daha sıkı ve kırışıksız bir cilde sahip olmak için egzersizleri yüzlerce kez tekrarlamaya çalışın.
Yüz maskesi kullanımı
Evde yapabileceğiniz çok sayıda yüz maskesi vardır ve bunlar yüz cildi sıkılaştırma konusunda mükemmel sonuçlar sağlar. Muz yüz maskesi cilt sıkılaştırma için harika bir seçenektir. Bu maskenin hazırlanması için ezilmiş bir muz, zeytinyağı ve bal almalısınız. Bunları iyice karıştırın ve maskeyi yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Bir süre sonra bunun soğuk suyla yıkanması gerekir. Bir diğer yüz maskesi seçeneği ise hint yağı yüz maskesidir. Bu yüz maskesini iki yemek kaşığı hint yağını limon suyu veya lavanta yağıyla karıştırarak hazırlayabilirsiniz. Cilt sıkılaştırma tedavisi için bu paketi boyun ve yüze yukarı doğru dairesel hareketlerle masaj yapmalısınız. Önce ılık suyla yıkamalı ve ardından soğuk suyla durulamalısınız. Bu yüz maskeleri elastin ve kolajeni artırabilir ve bu şekilde cildin sıkılaşmasına yardımcı olabilir.
Cildinizin sıkı, kırışıksız ve pürüzsüz olması için bu yöntemleri mutlaka denemelisiniz.
Yayınlanma zamanı: 29-Kas-2023
