Cildin sıkı, pürüzsüz ve kırışıksız kalmasına yardımcı olan iki protein vardır ve bu temel proteinler elastin ve kollajendir. Güneş hasarı, yaşlanma ve havadaki toksin maruziyeti gibi bazı faktörler nedeniyle bu proteinler parçalanır. Bu durum boyun, yüz ve göğüs çevresindeki derinin gevşemesine ve sarkmasına neden olur. Yüz derisi nasıl sıkılaştırılır gibi bir soruya şu şekillerde cevap verilebilir.
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları
Sağlıklı beslenme, yüz derisini sıkılaştırmak için harika seçeneklerden biridir. Antioksidan bakımından zengin besinleri öğünlerinize bol miktarda eklemelisiniz. Bu gıdaların kullanımıyla vücudunuz serbest radikalleri temizleyecek ve kolajenin sıkılaşmasına yardımcı olacaktır. Bu amaçla Avokado, üzüm, çarkıfelek meyvesi ve bal gibi meyveler yemelisiniz. Gazlı içeceklerden, ekstra tuzdan, kızarmış yiyeceklerden ve alkol tüketiminden kaçınmalısınız.
Yüz kremlerinin uygulanması
Bir diğer iyi seçenek ise cildi sıkılaştıran bir krem uygulamaktır. Cilt uzmanlarına göre, krisin, wakame deniz yosunu ve keratin içeren cilt sıkılaştırıcı bir krem, cildinizin sıkılaşmasına yardımcı olur. Cilt hücrelerini nemlendirmek ve cildi kırışıksız hale getirmek için E vitamini içeren bir krem kullanılır.
Yüz için egzersiz
Eğer birisi yüz cildini sıkılaştırmanın yollarını arıyorsa herkesin aklına ilk gelen çözümlerden biri yüz egzersizleridir. Cildi sıkılaştırmak için yüze yönelik çeşitli egzersizler vardır. Eğer gıdınız varsa başınızı geriye doğru eğmeye çalışın ve o sırada ağzınız kapalı olmalıdır. Tavana bakarak bunu birkaç kez yapın. Daha sıkı ve kırışıksız bir cilde sahip olmak için egzersizleri yüzlerce kez tekrarlamaya çalışın.
Yüz maskesi kullanmak
Evde yapabileceğiniz çok sayıda yüz maskesi vardır ve bunlar yüz derisinin sıkılaştırılması açısından mükemmel sonuç sağlar. Muzlu yüz maskesi cilt sıkılaştırma için mükemmel bir seçenektir. Bu maskeyi hazırlamak için muz püresi, zeytinyağı ve bal almalısınız. Bunları iyice karıştırın ve maskeyi yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Bunun bir süre sonra soğuk suyla yıkanması gerekir. Başka bir yüz maskesi seçeneği de hint yağı yüz maskesidir. Bu yüz maskesini iki yemek kaşığı hint yağını limon suyu veya lavanta yağıyla karıştırarak hazırlayabilirsiniz. Cilt sıkılaştırma tedavisi için bu pakete boynunuza ve yüzünüze yukarıya doğru dairesel hareketlerle masaj yapmanız gerekmektedir. Önce ılık suyla yıkamalı, sonra soğuk suyla durulamalısınız. Bu yüz maskeleri elastini ve kolajeni güçlendirebilir ve bu şekilde cildin sıkılaşmasına yardımcı olabilir.
Cildinizin sıkı, kırışıksız ve pürüzsüz olması için bu yöntemleri mutlaka denemelisiniz.
Gönderim zamanı: Kasım-29-2023
