Çalışmalar, aşırı güneşe maruz kalmanın beyaz lekelere ve cildin erken yaşlanmasına yol açabileceğini göstermiştir.Cilt kanseri de aşırı güneşe maruz kalma ile ilişkilidir.
Güneş güvenliği asla mevsim dışında değildir.Hem yaz hem de kış aylarında, özellikle yaz aylarında güneş korumasına dikkat edin.Yaz'ın gelişi, piknik, havuz ve plaja geziler ve güneş yanıklarında bir artışın geldiği anlamına gelir. Güneş ışığına aşırı maruz kalma, cildin elastik lif dokusuna zarar verebilir, bu da zaman içinde esnekliği kaybetmesine ve iyileşmeyi zorlaştırmasına neden olabilir.
Güneş ışığına aşırı maruz kalma, cilt çilleri, kaba doku, beyaz lekeler, cildin sararması ve renksiz yamalara neden olur.
Güneş görünmez ultraviyole (UV) radyasyon cildimize zarar verir. UVA ve UVB iki tür radyasyon vardır. UVA uzun dalga boyları ve UVB atıcı dalga boylarıdır. UVB radyasyonu güneş yanığına neden olabilir. Ancak daha uzun dalga boyu UVA da tehlikelidir, çünkü cilde nüfuz edebilir ve dokuya daha derin seviyelerde hasar verebilir.
Güneş ışığının cilde zararını azaltmak ve yaşlanmayı geciktirmek için güneşin korunmasına dikkat etmeliyiz.
Birincisi: RbükmektIMEsun. Bu dönemde 10:00 ile 16:00 arasında güneşten kaçınmaya çalışın tO güneşin yanan ışınları en güçlü.
İkincisi: Güneş kremi uygulayın, şapka takın ve güneş koruma camları giyin.
Üçüncü: Dikkatli giyin. Vücudunuzu koruyan kıyafetler giyin. Dışarıda olmayı planlıyorsanız vücudunuzun mümkün olduğunca fazla örtün.
Kısacası, güneşte geçirilen zamanı en aza indirmeye çalışın ve dışarı çıkmanız gerekse bile kapsamlı güneş koruma önlemleri alın.
Gönderme Zamanı: Mayıs-09-2023
